Είδος | Δημητριακά |
- Διαθεσιμότητα: Αποστολή σε 1 έως 3 ημέρες
- Κατασκευαστής: Biohealth
- Κωδικός: BIO231
Η κινόα της Όλα Bio ανήκει στην
κατηγορία των σπόρων, χαρακτηρίζεται όμως ως ψευδο-δημητριακό, καθώς εμφανίζει
ομοιότητες στα θρεπτικά συστατικά με την κατηγορία των δημητριακών. Έχει λάβει
μια ξεχωριστή θέση στη διατροφή μας, καθώς χαρακτηρίζεται από πολλούς ως υπερ-τροφή.
Η κινόα αποτελεί ένα θρεπτικό δημητριακό, το οποίο περιέχει τόσο υδατάνθρακες
όσο και πρωτεΐνες. Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, οι οποίες βοηθούν στη
λειτουργία του γαστρεντερικού μας συστήματος. Επιπλέον, περιέχει μία ποικιλία
βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων. Πιο συγκεκριμένα, αποτελεί σημαντική
πηγή φυτικής πηγής σιδήρου, μαγνησίου, ψευδαργύρου, φωσφόρου και μαγγάνιου.
Μπορεί να περιέχει σέλινο, γλουτένη, σόγια, λακτόζη, μουστάρδα, γάλα, σησάμι, αυγά, αραχίδες και καρπούς με κέλυφος.
Να φυλάσσεται σε ξηρό και δροσερό μέρος.
Συστατικά: Κινόα 60%, κινόα κόκκινη 20%, κινόα μαύρη 20%
Διατροφική αξία ανά 100gr.:
Ενέργεια: 1539kj/368kcal
Λιπαρά: 6,1gr εκ των οποίων κορεσμένα 0,71gr
Υδατάνθρακες: 57,1gr εκ των οποίων σάκχαρα: 1,34gr
Φυτικές ίνες: 7gr
Πρωτεΐνες: 14,1gr
Αλάτι: 0,05gr